心靈身活站

LIFE FLEX

抑鬱情緒

抑鬱情緒

PHQ-9 Survey

完全沒有

幾天

超過一半或以上的天數

幾乎每天

做事缺乏興趣或樂趣

感到低落、沮喪、或絕望

難以入睡、容易睡醒、或過度睡眠

感覺疲倦或精力不足

食慾不振或過度飲食

覺得自己很差勁-覺得自己是個失敗者,使自己或家人失望

難以集中精神,例如閱報或看電視

連別人也察覺得到動作或說話緩慢,或更經常徘徊踱步、心緒不寧或坐立不安

有最好死去或以某方法自殘的想法

Over the last 2 weeks, how often have you been bothered by any of the following problems?